EyesTrain Mac 版是 Mac 平台上的一款保护眼睛视力应用。摆脱疲劳的眼睛，在你的 Mac 电脑上工作了一天之后，你会感到眼睛干涩或疲劳吗？EyesTrain Mac 版的 20/20/20 规则将帮助你保护你的眼睛，让它们感觉更好。
EyesTrain Mac 版会每隔 20 分钟，温柔地提醒你，20 秒内把视线移开 20 英尺 (或 6 米) 外的物体。这将使你的眼睛从整天盯着面前的明亮屏幕上得到一个小小的休息。当你在做的时候，这可能是一个放松的好时间，坐直，对你在过去 20 分钟内完成的事情感到高兴。
跟踪你的使用情况，EyesTrain Mac 版是会自动跟踪重要的指标，比如屏幕时间、亮度和蓝度，这样你就能了解你的眼睛必须忍受什么。所有这些数据都是安全存储的，永远不会离开您的设备。
调整你的需要，轻松地改变休息时间，休息之间的时间，甚至提醒风格。在那些你不想被打扰的时刻，只需点击两下鼠标，就可以暂停一个小时或一天。
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